大好きなあの味！もやしのツナマヨサラダのレシピ。レンジでも作れる

大好きなおにぎりの具味のもやしレシピが完成しました！シャキシャキ、旨味、コクの三拍子揃ったスーパーレシピ♪

国民的おにぎりの具ツナマヨ味をもやしにつけちゃいました！ご飯のおかずにもなれる節約定番レシピです。

もやしのツナマヨサラダのレシピ（2人分 10分）

もやしを蒸し焼き

1. 火をつける前のフライパンへもやしとツナ缶を入れる。火をつけて中火より少し弱くする。
   よく混ぜてフタして3〜5分蒸し焼きにする。

もやしをツナ缶の油で蒸し焼きにすると旨味が染み込みます！さらにもやしからも旨味が出て相乗効果でさらに美味しく！

簡単なフランス料理のテクニックなんですが、僕の定番調理方法です♪

冷めたらマヨネーズで完成

1. 3分蒸したら火を止める。
   よく冷ましてからマヨネーズを和える。味見をして塩で調える。

よく冷ましてからマヨネーズを和えると風味が残って美味しくなります。逆に酸味が苦手なときは熱い間に混ぜると和らぎます。

少しべちゃっとしちゃうけど、酸っぱいときはおすすめ！

電子レンジでも作れます！

1. タッパーへもやし、ツナ缶を入れてよく混ぜます。
2. ラップをして600wのレンジで3分温めます。

   

   温めすぎ注意ですよ、容器が溶けますw

3. 冷めたらマヨネーズを和えて味見をする。
   塩で整えたら完成！

「ツナマヨ味」サイコーーーー

旨い！旨い！うまーーーーい！この一文で全てが含まれています（笑）
シャキシャキに魚の旨味がしっかりドレッシングされていて、ご飯が進みます！常備菜になるまでは保存できませんが冷蔵庫で2日持ちます♪

旨味はツナオイルに有り

味付けのコツはツナオイルなんです！缶詰のオイルってわりかし捨てがちですが、旨味たっぷりで優れた調味料♪

このツナオイルをしっかり和えて、もやしに旨味のドレスを着せてあげます。他にもドレッシングにして色んな野菜にかけても美味しいです。

ツナともやしの旨味を楽しんでいただけたら嬉しいです。最後までご覧いただきありがとうございました！